Da bi se postigao najbolji efekat, s obzirom da stojimo ispod tekuće vode,najbolje je namazati celo telo baznim (biljnim) uljem u koje smo stavili eterična ulja. Na taj način nešto ćemo inhalirati, nešto će se upiti preko kože, ali će deo ulja zajedno s vodom otići kroz cevi. Eterična ulja koja možete nakapati u bazno ulje : lavanda, bergamot, ruzmarin, limun...
Нема коментара:
Постави коментар